Nachdem ich ja schon mit meinem Programm „in 8 Wochen von null auf dreissig Minuten Joggen“ erfolgreich war, kommt jetzt dank Henning die Fortsetzung:
Mal schauen ob das auch klappt.
Wozu mir einfällt: Ich sollte mal wieder Joggen gehen.
Curi0usities
Der zweite Versuch ein paar Leeren aus meinem Leben zu verbreiten.
Wow, Pushups sind das, was ich (neben Klimmzuegen) noch nie so richtig gut konnte. Vielleicht sollte ich mal …?
Ich würde sagen 200 Push-ups nach 8-10 KM joggen sollten doch drin sein, oder nicht? 😉
Pingback: How far can you go? » dhaunsch
Vertrau mir, es funktioniert. Habe ich beim Bund gelernt.
also bei mir hat es nicht geklappt irgendwann in woche 4 war die lust weg, zumal ich auch irgendwie nie über 30 hinausgekommen bin.